سرخ کنهای بدون روغن یا هواپز با استفاده از تکنولوژی هوای داغ، غذاها را سرخ میکنند. این روش به شما این امکان را میدهد تا غذاهایی با طعم و بافتی مشابه سرخکردنیهای سنتی تهیه کنید، اما با چربی و کالری کمتر. این دستگاهها به سرعت در بین افراد خانواده و به ویژه کسانی که به سلامت خود اهمیت میدهند، محبوب شدهاند. با استفاده از این سرخ کنها، میتوانید انواع غذاها از سیبزمینی سرخکرده گرفته تا مرغ و سبزیجات را تهیه کنید.
اجزای سرخ کن بدون روغن فیلیپس
آشنایی با اجزای سرخ کن بدون روغن فیلیپس اولین گام برای استفاده بهینه از آن است. بدنه اصلی دستگاه شامل المنتهای گرمایشی و فن است که هوای داغ را به گردش درمیآورد. این گردش هوا به پخت یکنواخت غذا کمک میکند. سینی یا ظرف پخت، محلی است که مواد غذایی در آن قرار میگیرند و معمولاً از جنس نچسب تهیه شده تا به راحتی تمیز شود. کنترل پنل شامل دکمههای تنظیم دما و زمان است که برای کنترل دقیق پخت غذا کاربرد دارند. همچنین، فیلتر هوای داخلی به کاهش بوی غذا کمک کرده و به تمیزی هوا نیز کمک میکند.
آمادهسازی سرخ کن
قبل از شروع به کار با سرخ کن، مراحل آمادهسازی زیر را انجام دهید:
- شستوشو: ابتدا تمام اجزا را با آب و صابون شسته و سپس با دستمال تمیز خشک کنید. این کار باعث میشود تا آلودگیهای احتمالی از بین برود و دستگاه آماده استفاده شود.
- قرار دادن در مکان مناسب: سرخ کن را روی سطحی صاف و مقاوم به حرارت قرار دهید. از قرار دادن آن در نزدیکی دیوار یا دیگر وسایل الکتریکی خودداری کنید تا از خطر حرارت و آتشسوزی جلوگیری شود.
طرز استفاده از سرخ کن بدون روغن فیلیپس
استفاده از سرخ کن بدون روغن فیلیپس بسیار آسان و راحت است. این دستگاه به شما این امکان را میدهد تا غذاهای خوشمزه و سالمی تهیه کنید. در ادامه، مراحل استفاده از این سرخ کن را به تفصیل توضیح میدهیم.
۱. آمادهسازی دستگاه
قبل از هر چیز، سرخ کن را در یک مکان مناسب و روی سطحی صاف قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که دستگاه به دور از دیوار و دیگر وسایل الکتریکی قرار دارد تا از خطر آتشسوزی جلوگیری شود. سپس، تمام اجزای دستگاه را با آب و صابون بشویید و خشک کنید تا هرگونه آلودگی از بین برود.
۲. آمادهسازی مواد غذایی
مواد غذایی را به قطعات یکنواخت برش دهید. این کار باعث میشود که غذاها به طور یکنواخت پخته شوند. به عنوان مثال، سیبزمینیها را به شکل خلالی برش دهید. میتوانید از ادویهجات و چاشنیهای مختلف برای طعمدار کردن مواد استفاده کنید. برای تهیه غذاهای سرخکرده، میتوانید به مقدار کمی روغن اسپری کنید، اما در بسیاری از موارد میتوانید بدون روغن نیز از آن استفاده کنید.
۳. تنظیم دما و زمان
بسته به نوع غذایی که تهیه میکنید، دما و زمان پخت را تنظیم کنید. به عنوان مثال، برای سیبزمینی سرخکرده، دما معمولاً بین ۱۸۰ تا ۲۰۰ درجه سلسیوس است و زمان پخت حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه خواهد بود. برای غذاهای دیگر، این مقادیر ممکن است متفاوت باشد؛ بنابراین حتماً به دستورالعملهای مربوط به هر غذا توجه کنید.
۴. شروع به پخت
پس از قرار دادن مواد غذایی در سینی سرخ کن، سینی را به آرامی داخل دستگاه قرار دهید. سپس دکمههای تنظیم دما و زمان را فشار دهید تا دستگاه شروع به کار کند. معمولاً چراغی روشن میشود که نشاندهنده فعالیت دستگاه است.
۵. چک کردن و سرو غذا
در میانه پخت، میتوانید سینی را بیرون آورده و مواد غذایی را تکان دهید تا از پخت یکنواخت آنها اطمینان حاصل کنید. پس از اتمام زمان پخت، دستگاه را خاموش کرده و سینی را با احتیاط بیرون بیاورید. غذاها را در ظرف سرو قرار دهید و از طعم لذیذ آنها لذت ببرید.
۶. تمیز کردن دستگاه
پس از استفاده، اجازه دهید دستگاه کمی خنک شود. سپس، سینی و اجزای دیگر را با آب و صابون بشویید. بدنه دستگاه را نیز با دستمال مرطوب تمیز کنید.
با رعایت این مراحل، میتوانید به راحتی از سرخ کن بدون روغن فیلیپس استفاده کنید و از غذاهای سالم و خوشمزه لذت ببرید.
نکات مهم در استفاده
- چک کردن مواد غذایی: در میانه پخت، میتوانید سینی را بیرون آورده و مواد غذایی را جابجا کنید تا از پخت یکنواخت آنها اطمینان حاصل کنید. این کار به جلوگیری از سوختن و چسبیدن غذا به سینی کمک میکند.
- تمیز کردن دستگاه: پس از اتمام کار، حتماً دستگاه را خاموش کنید و اجازه دهید تا کمی خنک شود. سپس سینی و اجزای دیگر را بشویید. برای تمیز کردن بدنه دستگاه، از دستمال مرطوب استفاده کنید و از مواد شوینده سخت مثل سفید کننده و جرمگیر به هیچ عنوان استفاده نکنید.
مزایای استفاده از سرخ کن بدون روغن فیلیپس
سرخ کنهای بدون روغن فیلیپس به دلیل ویژگیهای منحصر به فرد خود، محبوبیت زیادی در میان کاربران پیدا کردهاند. در ادامه به توضیح در مورد مزایای این دستگاه میپردازیم.
۱. کاهش چربی و کالری
سرخ کنهای بدون روغن با استفاده از تکنولوژی هوای داغ، غذاها را بدون نیاز به روغن یا با مقدار بسیار کمی روغن میپزند. این موضوع باعث کاهش قابل توجه چربی و کالری در غذاها میشود. برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا حفظ سلامتی هستند، این ویژگی بسیار جذاب است. به عنوان مثال، سیبزمینی سرخکرده معمولاً با روغن سرخ میشود، اما با استفاده از سرخ کن بدون روغن، میتوانید همان طعم و بافت را بدون چربی اضافی تجربه کنید.
۲. طعم و بافت بهتر
سرخ کنهای بدون روغن، با ایجاد هوای داغ و گردش آن، غذاها را به طور یکنواخت میپزند. این روش باعث میشود که غذاها ترد و خوشمزه شوند و طعم واقعی مواد اولیه حفظ گردد. بسیاری از کاربران گزارش میدهند که غذاهای تهیهشده با این دستگاه، طعمی مشابه غذاهای سرخکرده سنتی دارند، اما با کیفیت بالاتر.
۳. سرعت پخت بالا
این دستگاهها معمولاً سریعتر از روشهای سنتی غذاها را میپزند. با دمای بالا و گردش هوای داغ، زمان پخت کاهش مییابد. به عنوان مثال، سیبزمینیها در مدت زمان کوتاهی ترد و طلایی میشوند. این ویژگی به ویژه برای خانوادهها و افرادی که زمان کمی برای پخت غذا دارند، بسیار مفید است.
۴. آسانی در استفاده
کار با سرخ کنهای بدون روغن بسیار ساده است. با تنظیم دما و زمان، میتوانید به راحتی غذاهای مختلفی را تهیه کنید. این دستگاهها معمولاً دارای کنترل پنل سادهای هستند که به شما اجازه میدهد به سرعت تنظیمات مورد نظر را انجام دهید.
۵. تمیز کردن آسان
اکثر سرخ کنهای بدون روغن، طراحی نچسب دارند و اجزای آنها به راحتی قابل شستوشو هستند. سینی و دیگر اجزا معمولاً قابل جدا شدن هستند و میتوان آنها را در ماشین ظرفشویی شست. این ویژگی به کاهش زمان و زحمت تمیزکاری پس از پخت غذا کمک میکند.
۶. چندمنظوره بودن
سرخ کنهای بدون روغن تنها برای سرخکردن غذاها استفاده نمیشوند. با این دستگاهها میتوانید غذاهای دیگری نظیر کباب، کیک، سبزیجات بخارپز و حتی پیتزا نیز تهیه کنید. این چندمنظوره بودن به شما این امکان را میدهد که انواع مختلفی از غذاها را با یک دستگاه تهیه کنید.
۷. کاهش بوی نامطبوع
سرخکردن غذا با روغن معمولاً با بوی نامطبوع همراه است، اما سرخ کنهای بدون روغن به دلیل استفاده از تکنولوژی هوای داغ، بوی کمتری تولید میکنند. این ویژگی به خصوص در فضاهای کوچک و آپارتمانها بسیار مهم است.
۸. حفظ مواد مغذی
پخت غذا با روشهای کمچرب و در دماهای کنترلشده به حفظ مواد مغذی موجود در غذا کمک میکند. این موضوع به ویژه در مورد سبزیجات و پروتئینها اهمیت دارد و میتواند به افزایش ارزش غذایی غذاها کمک کند.
۱۰ نکته طلایی استفاده از سرخ کن بدون روغن
از ضربه زدن پیاپی به مواد غذایی پرهیز نمایید
این حقیقت که شما میتوانید غذاهای متنوعی از ناهار، شام، صبحانه و دسر را با ایرفرایر درست کنید، درست است. اما شما باید از انجام یک سری از کارها در هنگام استفاده از سرخ کن بدون روغن پرهیز کنید. مخصوصا غذاهایی که خمیر دارند و بافت خمیری دارند.
اینکه یکسری از غذاها باید طلایی و ترد شوند هنگام فراهم سازی از مهمترین مشخصات غذایی است. اما زمانی که غذاها را مخصوصا غذاهای خمیری را شما بطور مداوم جابه جا کنید و به آنها ضربه بزنید، باعث میشود تا تردی آنها از بین برود. همینطور ریختن مواد خمیری به بیرون از سبد میتواند مسبب اتفاقات ناخوش آیند شود. پس توجه کنید که خیلی با مواد غذایی داخل سبد ایرفرایر بازی نکنید.
پیش گرمایش را فراموش نکنید
مانند دیگر فرها و اجاقها ایرفرایر هم نیازمند گرم کردن قبل از اضافه کردن مواد غذایی به سبد آن است. چه هنگام درست کردن سیب زمینی سرخ کرده یا مواد یخ زده که از فریزر بیرون میآورید. بهتر است، که به مدت ۱ دقیقه سرخ کن بدون روغن تان را روشن کنید، بعد مواد غذایی را اضافه کنید. این کار باعث میشود، تا تمام مواد بصورت یکنواخت سرخ شوند.
همیشه غذای طلایی و خوش رنگ با سرخ کن بدون روغن داشته باشید
حتما تجربه کردید، که وقتی غذا را در ایر فرایر یا هواپز آماده میکنید، رنگ غذاها طلایی نمیشود و در واقع رنگ غذاها حالت رنگ پریده دارد. برای جلوگیری از این اتفاق شما میبایست از اسپری روغن استفاده کنید. با این کار شما فقط در انتهای کار کمی روغن به مواد غذایی خود اسپری میکنید. در مطلب کارآیی سرخ کن بدون روغن بطور کامل به فوائد و کارایی آن پرداختیم.
بدین صورت رنگ مواد غذایی طلایی و خوش رنگ میشود. و شما مقدار بسیار کمی روغن نوش جان میکنید. که این حجم روغن نسبت به سرخ کن های معمول قابل اغماض است.
این موضوع و این نکته را هنگام آماده سازی سیب زمینی سرخ کرده در سرخ کن بدون روغن میتوانید بطور واضح و مشخص مشاهده فرمایید. برای اینکه سالمتر هم باشید، از روغن زیتون و روغن کنجد گیاهی میتوانید استفاده نمایید.
سبد سرخ کن بدون روغن را کامل پر نکنید
برای اینکه غذای ترد و طلایی داشته باشید، مراقب باشید تا سبد ایرفرایر خودتان را پر نکنید. به دلیل اینکه کارکرد این دستگاه با استفاده از گرما و سرخ کردن با هوای داغ است، پس هرچه مواد فضای بازتری اطراف خود داشته باشند، بهتر سرخ میشوند. مخصوصا در درست کردن غذاهایی همچون گوشت، همبرگر و مرغ شما نتیجه رعایت این نکته را مشخصا میتوانید ملاحظه کنید.
البته که برای آماده سازی سبزیجات خیلی این نکته مهم نیست. و شما میتوانید بیشتر از حد طبیعی سبدتان را با سبزیجات پر کنید. پس با توجه به غذایی که دارید آماده میکنید، حواستان به پر کردن سبد ایرفرایر باشد.
مواد غذایی را هم بزنید و بچرخانید
برای اینکه موادغذایی بطور یکنواخت سرخ بشوند و همینطور ترد و طلایی شوند، نیاز است تا مواد غذایی را در بین زمان پخت به هم بزنید و بچرخانید. البته این کار با این که مواد رو بخواهید فشار بدید و از حالت طبیعت خارج کنید، متفاوت است. بهترین حالت این است که شما زمان پخت را ۲ قسمت کنید. و در زمان پایان یافتن زمان اول، مواد غذایی را داخل سبد بچرخوانید و جا به جا کنید، تا یک سرخ کردن متعادل و عالی را تجربه کنید.
چرب کردن سینی و سبد را فراموش کنید
سرخ کن بدون روغن مانند فر و دیگه اجاقها نیاز به چرب کردن ندارد. درواقع شما بدون چرب کردن سینی و سبد میتوانید به راحتی غذای خودتان را فراهم کنید.
از ترمومتر گوشت استفاده کنید
برای اینکه مطمئن شوید که داخل گوشت و مرغ پخته است یا خیر، از ترمومتر گوشت استفاده کنید. با استفاده از آن متوجه خواهید شد که داخل مواد مثل بیرونش به خوبی سرخ شده است یا خیر. طبیعتا همه در خانه ترمومتر گوشت ندارند، میتوانید بطور سنتی با استفاده و فرو بردن چنگال داخل مواد خوراکی متوجه این موضوع بشوید.
از سرخ کن بدون روغن، برای داغ کردن باقی مانده غذا استفاده کنید.
سیستم ایرفرایر این قابلیت را به شما میدهید تا بتوانید به راحتی باقی مانده غذای وعده های پیشینتان را مجدد گرم کنید. این باعث ترد شدن و جذاب شدن طعم آن نیز خواهد شد.
فضای کافی را به ایر فرایر بدهید
برای کارکرد صحیح و درست دستگاه سرخ کن بدون روغن شما میبایست فضای کافی را به آن بدهید. به این خاطر لازم است تا فاصله ۱۵ سانتیمتری دستگاه ایرفرایر تا دیوار و دیگر وسایل کنار آن را حفظ کنید. این کار بخاطر چرخش هوای مناسب و فن دستگاه است. اگر از کمبود جا رنج میبرید یا وسواس دارید، که وسایل مرتب و چسبیده به دیوار باشند. بعد از خنک شدن دستگاهتان میتوانید آن را جابه جا کنید
ایر فرایر را بخوبی تمیز کنید
بعد از هر بار استفاده از دستگاه میبایست شما سبد و سینی سرخ کن بدون روغن را تمیز کنید. تاکید میکنم بعد از هربار استفاده! به این خاطر که باقی مانده غذا و مواد در سینی و سبد طعم غذای بعدی شما را خراب خواهد کرد.
نتیجهگیری
استفاده از سرخ کن بدون روغن فیلیپس یک راهحل عالی برای تهیه غذاهای سالم و خوشمزه است. با رعایت نکات فوق، میتوانید از این دستگاه به بهترین نحو استفاده کرده و از غذاهای خود لذت ببرید. با امتحان کردن دستورهای مختلف، میتوانید به تنوع غذایی خود افزوده و تجربههای جدیدی در آشپزی داشته باشید. این دستگاه نه تنها به شما کمک میکند تا غذاهای سالمتری تهیه کنید، بلکه زمان و انرژی شما را نیز صرفهجویی میکند.

